5 Minuten am Tag. Mit dieser App soll ein leichter und einfacher Einstieg in die Welt der Bewegung gefunden werden. Mit viel Witz und Leichtigkeit, ohne Wettkampfgedanke und ohne Druck. Einfach wieder ein wenig Spaß am Bewegen finden und lernen, was es heißt, dem Körper was Gutes zu tun. Hier findet jeder sein Tempo, seine Schwierigkeit und das so wie man selbst möchte. Besser geht nicht! Wir wünschen viel Spaß! Kornelia und Manuel Eckardt
